Кулинарные рецепты на Пост

Овсяный десерт с хурмой и персиком

Овсяный десерт с хурмой и персиком

Калорийность: 100 гр – 100 ккал

Ингредиенты для крема:
Овсяные хлопья – 100 гр
Йогурт обезжиренный – 350 гр
Банан – 80 гр
Хурма – 2 шт
Персик или нектарин – 140 гр
Корица – по вкусу

Ингредиенты для крошки:
Орехи – 20 гр
Цельнозерновые/кукурузные хлопья или мюсли – 30 гр

Рецепт приготовления овсяного десерта с хурмой и персиком:
Сначала овсяные хлопья нужно залить йогуртом, посыпать корицей и перемешать. Банан превратить в пюре или натереть на терке и добавить к хлопьям. Хурму очистить от шкурки и порезать кубиками. Персик нарезать мелкими кубиками. Добавить фрукты к овсянке с йогуртом и перемешать.

Орехи и цельнозерновые хлопья или мюсли измельчить в кофемолке или в блендере в крошку. Выложить овсяный крем с фруктами в порционные стаканы или креманки (разделить данное количество крема на 4 порции), сверху посыпать ореховой крошкой и поставить десерт в холодильник на несколько часов.

Приятного аппетита!

Перед вами простой рецепт приготовления Овсяный десерт с хурмой и персиком. Теперь вы знаете, как готовить Овсяный десерт с хурмой и персиком в домашних условиях. Как готовится это блюдо, вам подскажет рецепт, включающий в себя подробное описание каждого шага с фото. Наш кулинарный сайт Вкусно Дома поможет вам быстро и легко сделать из обычных продуктов кулинарные шедевры. Повторите в точности все советы и рекомендации, и у вас обязательно получится вкусный домашний Овсяный десерт с хурмой и персиком. Мы будем рады, если кулинария станет для вас не просто рутиной, а интересным увлечением и праздником жизни!

Последние комментарии

  • Аватар Алия к рецепту Домашний яблочный зефир Это точно
  • Аватар Яна к рецепту Пышная пицца Не написано куда сахар класть.
  • Аватар Станислав к рецепту Овощное рагу с курицей А какую воду то использовать горячую или отфильтрованую холодную
  • Аватар Марина к рецепту Королевская ватрушка Спасибо за рецепт! Получилось очень вкусно! Только в следующий раз сахара в 2...
  • Аватар Alexis к рецепту Самая вкусная творожная запеканка А у меня о творожной запеканке из детсада самые теплые воспоминания, очень вкусно...
  • Аватар Наталья к рецепту Пышки со сметаной и сахаром Обычные оладьи.
  • Новые кулинарные рецепты